LES ALIMENTS RAFFINES

Il est essentiel de retrouver la qualité des aliments ayant poussé en accord avec les lois de la vie, c'est-à-dire sans engrais, sans pesticides ou autres produits chimiques. Ces traitements sont très nocifs pour l’organisme de par leur apport de poisons mais aussi par les modifications génétiques qu’ils imposent aux aliments et qui se répercutent sur l’être humain. 

Remplacer peu à peu tous les aliments raffinés et traités par des aliments complets et semi complets issus de l’agriculture biologique permet de retrouver le véritable potentiel de chaque aliment et de ne pas faire souffrir inutilement, notre système digestif. Ainsi, les huiles de 1ère pression à froid, le sel gris, le sucre roux de canne, les céréales complètes ou semi complètes (riz complet, pates semi complètes, quinoa, pain…) et les légumineuses (lentilles vertes, pois chiches, haricots) viendront colorer vos placards et surtout vos assiettes.